Rodičia nás odmalička upozorňovali, aby sme jedli mrkvu a budeme mať zdravé oči. Platí to aj dnes. Svetovo najznámejšia zelenina je zdrojom beta karoténu, vitamínu C, pomáha zlepšiť pamäť a znižuje cholesterol. Mrkvu môžeme jesť surovú, ale aj ako varená je prínosná pre naše zdravie.
Krajina pôvodu: Slovensko